Fruity Tuna

Name: Fruity Tuna
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Tunfisk i olje; 30 g Rugbrød, helt; 37 g Avokado, fersk; 15 g Paprika, rød; 1 pinch Salt, havsalt; 1 pinch Cayennepepper; 10 g Majones; 30 g Kesam Mager

5 minEasy

NOK 203.90

1 portion • NOK 21.50 per portion

Portions

Fruity Tuna inneholder sunt fett, proteiner og vitamin D. Men best av alt, så er det en fruktig havdelikatesse!

Ingredients


50 g	Tunfisk i olje
30 g	Rugbrød, helt
37 g	Avokado, fersk
15 g	Paprika, rød
1 pinch	Salt, havsalt
1 pinch	Cayennepepper
10 g	Majones
30 g	Kesam Mager

Instructions

Sjær en skive grovbrød

Bland sammen en boks tunfisk med kesam, majones, kayennepepper og salt

Smør utover på skiven

Topp med to skiver paprika og tre skiver avokado

Alternativ: Bytt saltet med kapers, for en enda sunnere variant

Photo:

Silje Feiring

Fisk Sunt Brunch Lunsj Frokost Smørbrød

Print recipe Give feedback

Similar recipes