

1 Gul Løk
Norge, 2 stk
59,60 kr /kg
Stykkpris: 59,60 kr /kg
| 1 stk | Gul løk | |
| 125 g | Spinat, liten | |
| 1 ts | Salt, havsalt | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 1 ts | Pepper, med kvern | |
| 400 g | Pasta Penne | |
| 600 g | Kyllingfilet, stor | |
| 2 fedd | Hvitløk | |
| 200 g | Cherrytomater, røde | |
| 2 ss | Solsikke/raps/stekeolje | |
Kok pasta etter anvisning på pakken i lettsaltet vann.
Vask, rens og kutt løk i terninger, tomater i to, paprika i strimler og finhakk hvitløk.
Krydre kyllingfilet med salt og pepper. Stek på middels varme i litt olje til de er gjennomstekt. Ta ut av pannen og sett til side.
I den samme pannen (det burde være igjen olje, hvis ikke tilsetter du litt til) tilsetter du løk og freser i ca. 2-3 minutter til den er blank. Vend inn tomater, paprika og hvitløk. Stek videre i ca. 4 minutter.
Til sutt tilsetter du grovhakket spinat (spar litt til topping) og blander godt. Stek videre i ca. 1-2 minutter. Legg så tilbake kyllingfiletene og topp med resten av spinaten.
Server superenkel kyllingform med pasta.
Foto:
Silje Feiring


1 Gul Løk
Norge, 2 stk
59,60 kr /kg
Stykkpris: 59,60 kr /kg
2 Babyspinat
Uvasket Italia / Sverige, 100 g
343,00 kr /kg
Stykkpris: 343,00 kr /kg
1 Stor Paprika Rød 2/3 stk
Nederland / Spania, 2 stk
81,18 kr /kg
Stykkpris: 81,18 kr /kg
1 Pasta Penne Rigate
500 g, Barilla
83,60 kr /kg
Stykkpris: 83,60 kr /kg
1 Saktevoksende kyllingfilet
600 g, Eng Fugl
169,00 kr /kg
Stykkpris: 169,00 kr /kg
79,60 kr /kg
Stykkpris: 79,60 kr /kg
392,14 kr /kg
Stykkpris: 392,14 kr /kg
1 310,77 kr /kg
Stykkpris: 1 310,77 kr /kg
129,00 kr /kg
Stykkpris: 129,00 kr /kg

29,90 kr /l
Stykkpris: 29,90 kr /l