Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Stekt torsk med kremet spisskål og brunet smør | ||
600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
1 stk | Spisskål, finsnittet | |
1 stk | Gul løk, finsnittet | |
1 håndfull | Dill, frisk | |
3 dl | Kremfløte | |
50 g | Meierismør | |
1 stk | Sitroner, økologisk, saften og skallet | |
500 g | Poteter, kokefaste |
Start med å koke potetene i lettsaltet vann i ca. 20–25 minutter, eller til de er gjennomkokte.
Krydre fisken med salt og pepper på begge sider. Finsnitt spisskål og løk, finhakk dill.
I en passe stor panne steker du kål og løk på middels varme til de er myke. Tilsett fløte og la det surre på svak varme slik at fløten koker inn i kålen.
I en annen panne steker du fisken i litt smør, 2-3 minutter pr. side til den blir gyllen. Ha fisken over på en tallerken og dekk med folie for å holde fisken varm.
Tørk av pannen og brun ca 50 g smør. Tilsett finhakket dill og revet sitronskall. Smak til med litt sitronsaft, salt og pepper.
Legg den kremete spisskålblandonem på tallerkener og topp med den stekte torskefileten. Ringle over litt brunet smør. Klar til servering!
Foto:
Nurlan Emir
2 Fersk Torskefilet Uten Skinn