Enkelt, Meksikansk, Sunt, Vegetar
Meksikansk
- Alle oppskrifter
- Enkelt
- Meksikansk
- Sunt
- Vegetar
- Tacogryte med linse- og bønnesalat
Tacogryte med linse- og bønnesalat
Plantego’
Plantego’
fra Plantego’
25 min
25 min
Lett
16
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Tacogryte med linse- og bønnesalat | |
---|---|
ts | smør, flytende |
g | meksikansk salat, ferdig |
stk | paprika, rød |
g | mais |
g | kidneybønner |
ts | spisskummen |
ts | paprikakrydder |
ts | chilikrydder |
g | tomater, hakkede |
dl | vann |
stk | grønnsakbuljong |
Topping | |
dl | rømme, lett |
g | mozzarella, revet |
g | koriander, frisk |
Enkel og smakfull tacogryte som du røre sammen på under 30 minutter!
- Finn frem en passe stor gryte og varm opp litt smør på middels varme. Ha meksikansk linse- og bønnesalat i gryte og varm opp. Rør rundt i ca. 3 minutter.
- Vask, rens og kutt paprika i terninger. Tilsett paprika og mais i gryta.
- Skyll bønnene og tilsett i gryta før du vender om. Ha i spisskummen, paprikapulver og chilipulver. Bland godt.
- Vend inn hakkede tomater, vann og buljongterning. La gryta småkoke i ca. 15 minutter.
- Topp tacogryta med rømme, revet ost og koriander rett før servering.
Tips
- Server gjerne en frisk salat og nachochips ved siden av gryta for ekstra påfyll.
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Flytende Melange
Bytt Allerede i handlekurven Flytende Melange |
kr. | |
![]() |
0 stk
Meksikansk Linse- & Bønnesalat
Allerede i handlekurven Meksikansk Linse- & Bønnesalat |
kr. | |
![]() |
0 stk
Stor Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Stor Paprika Rød Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Maiskorn
Bytt Allerede i handlekurven Maiskorn |
kr. | |
![]() |
0 stk
Kidneybønner
Bytt Allerede i handlekurven Kidneybønner |
kr. | |
![]() |
0 stk
Spisskummen
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Spisskummen Malt |
kr. | |
![]() |
0 stk
Paprikakrydder Mild
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Paprikakrydder Mild Økologisk |
kr. | |
![]() |
0 stk
Chilikrydder
Allerede i handlekurven Chilikrydder |
kr. | |
![]() |
0 stk
Tomater Grovhakkede
Bytt Allerede i handlekurven Tomater Grovhakkede |
kr. | |
![]() |
0 stk
Grønnsaksbuljong Gjærfri
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Grønnsaksbuljong Gjærfri Økologisk |
kr. | |
![]() |
0 stk
Lettrømme
Bytt Allerede i handlekurven Lettrømme 17% |
kr. | |
![]() |
0 stk
Apetina Mozzarella
Bytt Allerede i handlekurven Apetina Mozzarella Revet |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Koriander
Allerede i handlekurven Fersk Koriander i Pose, Etiopia/ Spania |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|