
2 Torskefilet uten skinn
Fersk, ca. 400 g, Domstein
427,75 kr /kg
Stykkpris: 427,75 kr /kg
| Kokt torsk | ||
| 600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 1 l | Vann | |
| 1 ss | Salt, havsalt | |
| 100 g | Bacon, skivet | |
| Gulrotstuing | ||
| 0,5 ts | Pepper, med kvern | |
| 0,5 ts | Salt, havsalt | |
| 5 stk | Gulrøtter | |
| 1 ss | Smør, flytende | |
| 2 ss | Hvetemel, siktet | |
| 3 dl | Melk, lett | |
| Tilbehør | ||
| 6 stk | Poteter | |
Skjær fisken i serveringsstykker. Kok opp vann med salt, legg i fisken og gi den et oppkok.
Skru ned varmen og la fisken trekke til den er akkurat gjennomkokt, ca. 10 minutter.
Stek bacon til det blir sprøtt, i skiver eller terninger.
Vask, rens og skjær gulrot i terninger. Kok dem knapt møre i lettsaltet vann, ca. 4 minutter. Sil fra kokevannet.
Lag saus ved å varme flytende margarin i en kasserolle, rør inn hvetemel og spe med melk, litt om gangen. Rør godt og kok opp mellom hver gang. La sausen småkoke 2-3 minutter.
Rør inn gulrotterningene og smak til med salt og muskat.
Server den nykokte torsken med bacon, gulrotstuing og kokte poteter.
Foto:
Astrid Hals

2 Torskefilet uten skinn
Fersk, ca. 400 g, Domstein
427,75 kr /kg
Stykkpris: 427,75 kr /kg

1 Knoll Langpanne Poteter
Norge, 1 kg
34,90 kr /kg
Stykkpris: 34,90 kr /kg


1 Økologiske Gulrøtter
Norge, 750 g
65,20 kr /kg
Stykkpris: 65,20 kr /kg

1 Melange
Flytende, 500 ml, Melange
66,80 kr /l
Stykkpris: 66,80 kr /l
1 Q Melk Lett
1%, 1 l, Q
21,40 kr /l
Stykkpris: 21,40 kr /l

1 Stjernebacon
tørrsaltet, 105 g, Gilde
400,95 kr /kg
Stykkpris: 400,95 kr /kg
1 310,77 kr /kg
Stykkpris: 1 310,77 kr /kg
392,14 kr /kg
Stykkpris: 392,14 kr /kg
16,90 kr /kg
Stykkpris: 16,90 kr /kg