Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling

| Ris | ||
| 250 g | Jasminris, løs | |
| Mangosalsa | ||
| 1 stk | Avokado, fersk | |
| 1 stk | Lime, saften av | |
| 1 stk | Mango | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 0,5 stk | Rødløk | |
| 10 g | Koriander, grovhakket | |
| Torsk | ||
| 1 ts | Hvitløkspulver | |
| 1 ts | Pepper, med kvern | |
| 1 ts | Chilikrydder | |
| 600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 1 ts | Salt, havsalt | |
Forvarm stekeovnen til 180 grader. Tilbered ris etter anvisning på pakken.
Vask, rens og del mango, paprika, rødløk og avokado i små terninger. Grovhakk koriander. Bland sammen i en bolle og tilsett saften av lime.
Ha fiskefiletene over i en ildfast form og krydre med hvitløkskrydder, chilikrydder, salt og pepper. Stek i ovnen i ca. 10-15 minutter.
Server saftig torsk med mangosalsa og ris. Topp gjerne med mer grovhakket koriander!

1 Avokado modnet
Colombia/ Peru/ SørAfrika, 2 stk
19,95 kr /stk
Stykkpris: 19,95 kr /stk
1 Små Lime Vår Laveste pris
Brasil / Tahiti, 6 stk
60,00 kr /kg
Stykkpris: 60,00 kr /kg
1 Ekstra Stor Mango
Moden, Brasil / Peru, 1 stk
44,90 kr
Opprinnelig pris var: 44,90 kr
1 Chilikrydder
75 g, Toro
816,00 kr /kg
Stykkpris: 816,00 kr /kg
2 Torskefilet uten skinn
Fersk, ca. 400 g, Domstein
429,75 kr /kg
Stykkpris: 429,75 kr /kg
1 Jasminris
2 kg, R
27,95 kr /kg
Stykkpris: 27,95 kr /kg
1 Stor Paprika Rød 2/3 stk
Nederland / Spania, 2 stk
114,41 kr /kg
Stykkpris: 114,41 kr /kg
1 Rødløk Strømpe
3 stk Nederland, 500 g
61,00 kr /kg
Stykkpris: 61,00 kr /kg
1 245,00 kr /kg
Stykkpris: 1 245,00 kr /kg
636,78 kr /kg
Stykkpris: 636,78 kr /kg
1 289,23 kr /kg
Stykkpris: 1 289,23 kr /kg
552,67 kr /kg
Stykkpris: 552,67 kr /kg