Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Oda

20 min
5 min forarbeid
Lett
stk makrell i tomat, stor boks eller tube
pk knekkebrød, grove
Chef salat
stk brokkoli, fersk
stk egg
stk agurk
stk rødløk
pk salatmix
g linser, grønne, alternativt kokte kikerter
g cherrytomater, røde

Synes du det er vanskelig å få i deg like mye fisk som anbefalt? Fortvil ikke, spis makrell i tomat til frokost, lunsj eller kvelds - gjerne på knekkebrød. Knasende sprøtt, supergodt og megasunt!


  1. Del brokkoli i små buketter og kok dem så vidt. Hardkok eggene, avkjøl, skrell og del i båter.
  2. Kutt agurk i biter og rødløk  i tynne båter. Skyll salat og linser.
  3. Bland alle grønnsakene. Legg gjerne noen eggebåter og små tomater på toppen.
  4. Fordel makrell i tomat på knekkebrødene og server med chefsalat!

Foto: Silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Stabbur-makrell På Tube
0 stk Stabbur-makrell
Bytt Allerede i handlekurven Stabbur-makrell På Tube
kr.
Knekkebrød Husman Økonomi
0 stk Knekkebrød Husman Økonomi
Bytt Allerede i handlekurven Knekkebrød Husman Økonomi
kr.
Stor Brokkoli Norge
0 stk Stor Brokkoli
Bytt Allerede i handlekurven Stor Brokkoli Norge
kr.
Frokostegg Fra  Frittgående Høner Str L
0 stk Frokostegg Fra Frittgående Høner
Bytt Allerede i handlekurven Frokostegg Fra Frittgående Høner Str L
kr.
Stor Agurk Norge
0 stk Stor Agurk
Bytt Allerede i handlekurven Stor Agurk Norge
kr.
Rødløk Strømpe 2 stk  Norge
0 stk Rødløk Strømpe
Bytt Allerede i handlekurven Rødløk Strømpe 2 stk Norge
kr.
Romano Mix Vasket, Italia/Spania
0 stk Romano Mix
Bytt Allerede i handlekurven Romano Mix Vasket, Italia/Spania
kr.
Grønne Linser
0 stk Grønne Linser
Allerede i handlekurven Grønne Linser
kr.
Miljøgartneriet Cherrytomater, klase Norge
0 stk Miljøgartneriet Cherrytomater, klase
Bytt Allerede i handlekurven Miljøgartneriet Cherrytomater, klase Norge
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Oda er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten