Knekkebrød med makrell i tomat og chef salat

Name: Knekkebrød med makrell i tomat og chef salat
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pk Knekkebrød, grove; 3 stk Makrell i tomat; 200 g Cherrytomater, røde; 1 stk Brokkoli, fersk; 1 stk Agurk; 1 pk Salatmix; 5 stk Egg; 1 stk Rødløk; 300 g Linser, grønne

20 minLett

313,60 kr

4 porsjoner • 64,17 kr per porsjon

Porsjoner

Synes du det er vanskelig å få i deg like mye fisk som anbefalt? Fortvil ikke, spis makrell i tomat til frokost, lunsj eller kvelds - gjerne på knekkebrød. Knasende sprøtt, supergodt og megasunt!

Ingredienser


1 pk	Knekkebrød, grove
3 stk	Makrell i tomat, stor boks eller tube
Chef salat
200 g	Cherrytomater, røde
1 stk	Brokkoli, fersk
1 stk	Agurk
1 pk	Salatmix
5 stk	Egg
1 stk	Rødløk
300 g	Linser, grønne, alternativt kokte kikerter