


1 Runde tomater
Norge Miljøgartneriet, 500 g
86,80 kr /kg
Stykkpris: 86,80 kr /kg
| 2 ss | Solsikke/raps/stekeolje | |
| 2 klype | Salt, havsalt | |
| 2 klype | Pepper, med kvern | |
| 1 stk | Lammekoteletter | |
| Tomatsalat | ||
| 4 stk | Tomater | |
| 0,5 stk | Rødløk | |
| 60 g | Grønne oliven | |
| 2 ss | Olivenolje, liten | |
| Tzatziki | ||
| 0,5 stk | Agurk | |
| 3 dl | Yoghurt, gresk, naturell | |
| 2 fedd | Hvitløk | |
| 1 klype | Pepper, med kvern | |
| 2 ss | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 1 klype | Salt, havsalt | |
Først lager du tzatzikien; Finhakk agurk og hvitløk. Bland sammen med yoghurt, sitronsaft, salt og pepper.
Så lager du tomatsalaten; Del tomat i båter og rødløk i skiver. Bland inn olivenolje og grovhakket oliven.
Pensle kotelettene med olje og krydre med salt og pepper. Grill på middels høy varme i 3-4 minutter pr side.
Foto:
Silje Feiring



1 Runde tomater
Norge Miljøgartneriet, 500 g
86,80 kr /kg
Stykkpris: 86,80 kr /kg


1 Agurk
Norge, 1 stk
33,90 kr /stk
Stykkpris: 33,90 kr /stk

1 Gresk type
Naturell yoghurt laktosefri, 850 g, TINE
58,12 kr /kg
Stykkpris: 58,12 kr /kg
1 Rødløk Strømpe
2 stk Nederland, 375 g
76,80 kr /kg
Stykkpris: 76,80 kr /kg
1 Grønne oliven
Uten sten, 340 g, R
170,59 kr /kg
Stykkpris: 170,59 kr /kg
1 Sitroner 2 stk
Sør Afrika / Argentina, 400 g
84,21 kr /kg
Stykkpris: 84,21 kr /kg
1 Lammekoteletter
ca. 1 kg, Strøm-Larsen
318,90 kr /kg
Stykkpris: 318,90 kr /kg

29,90 kr /l
Stykkpris: 29,90 kr /l
493,33 kr /kg
Stykkpris: 493,33 kr /kg
1 290,77 kr /kg
Stykkpris: 1 290,77 kr /kg
142,00 kr /kg
Stykkpris: 142,00 kr /kg



264,00 kr /l
Stykkpris: 264,00 kr /l