



4 Økologisk lårfilet av kylling
ca. 390 g, Hovelsrud
406,15 kr /kg
Stykkpris: 406,15 kr /kg
| Marinade | ||
| 0,5 stk | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 2 ts | Dijonsennep | |
| 3 ss | Honning | |
| Kylling | ||
| 4 stk | Kyllinglår | |
| 1 ts | Salt, havsalt | |
| 1 ts | Pepper, med kvern | |
| 1 ss | Olivenolje, liten | |
| 2 stk | Sitroner, økologisk, i skiver | |
| 0,5 stk | Rosmarin, frisk | |
| Søtpotetstappe | ||
| 3 stk | Søtpotet | |
| 2 ss | Meierismør | |
| 1 dl | Matfløte | |
| 0,5 stk | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 0,25 stk | Kruspersille, fersk | |
| 1 ts | Salt, havsalt | |
| 1 ts | Pepper, med kvern | |
Forvarm ovnen til 200 grader
Bland sammen marinaden.
Smør en ildfast form med olivenolje og legg i kylllingen. Krydre kyllinglårene med salt, pepper og pensle over marinaden. Fordel rosmarinkvister og sitronskiver mellom lårene. Sett formen i ovnen og stek i ca 30-40 minutter til de er gjennomstekt.
Imens kyllingen står i ovnen lager du søtpotetstappen. Start med å rense søtpoteten og del i jevne biter. Kok de møre i vann, hell av vannet og mos med en stavmikser. Tilsett smør, fløte og sitronsaft. Smak til med salt og pepper.
Grovhakk persille og strø over søtpotetstappen ved servering.
Foto:
Silje Feiring




4 Økologisk lårfilet av kylling
ca. 390 g, Hovelsrud
406,15 kr /kg
Stykkpris: 406,15 kr /kg

2 Økologiske Sitroner
Spania / Sør Afrika, 2 stk
99,60 kr /kg
Stykkpris: 99,60 kr /kg
1 245,00 kr /kg
Stykkpris: 1 245,00 kr /kg
3 Stor Søtpotet
Egypt / Honduras, 1 stk
46,59 kr /kg
Stykkpris: 46,59 kr /kg


1 Matfløte
18%, 0,3 l, TINE
75,00 kr /l
Stykkpris: 75,00 kr /l
1 Fersk Kruspersille
i Beger/pose, Nederland/ Italia, 20 g
1 205,00 kr /kg
Stykkpris: 1 205,00 kr /kg
392,14 kr /kg
Stykkpris: 392,14 kr /kg
1 310,77 kr /kg
Stykkpris: 1 310,77 kr /kg
457,80 kr /l
Stykkpris: 457,80 kr /l


232,00 kr /kg
Stykkpris: 232,00 kr /kg

122,80 kr /kg
Stykkpris: 122,80 kr /kg
269,60 kr /kg
Stykkpris: 269,60 kr /kg