Drageslim

Name: Drageslim
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 3.5 dl Yoghurt, gresk, naturell; 4 dl Eplejuice; 2 pc. Kiwi; 2 pc. Eple, grønt; 100 g Spinat, babyspinat

10 minEasy

NOK 182.30

4 portions • NOK 21.63 per portion

Portions

Dette er en smart måte å få vrange mannskapsmedlemmer til å få i seg vitaminer og næring.

Ingredients


3,5 dl	Yoghurt, gresk, naturell
4 dl	Eplejuice
2 pc.	Kiwi
2 pc.	Eple, grønt
100 g	Spinat, babyspinat

Instructions

Skrell og vask eple, spinat og kiwi.

Legg alle ingrediensene i en blender og kjør til en glatt masse. Du kan justere tykkelsen ved å tilsette litt mer juice.

Hell over i store glass og server.

Det er gøy å eksperimentere med farger og smaker – hvordan blir denne for eksempel om du putter oppi banan i stedet for yoghurt, eller bruker druejuice i stedet for eplejuice?

Oppskriften er hentet fra Kaptein Sabeltanns kokebok: “Matskatter fra de syv hav.” av Terje Formoe og Jan Henrik Gladkokken Syversen.

Print recipe Give feedback