Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Oslo kommune
Fiskebollesuppe - for barnehager
30 minMedium
NOK 176.90
Fiskeboller i hvit saus er en favoritt blant barn og unge, og kan lett lages til mange. Denne retten er inspirert av klassikeren, og er i tillegg tilsatt eple, gulrot og sukkererter/erter. Oppskriften er hentet fra Fiskesprell.
Ingredients
| Fiskeboller i hvit saus | ||
| 350 g | Erter, frosne | |
| 3 tbsp | Hvetemel | |
| 7,5 dl | Vann | |
| 3 pc. | Gulrøtter | |
| 1 pc. | Eple, grønt | |
| 1,5 dl | Lett matfløre | |
| 500 g | Fiskeboller | |
| 1 pc. | Gul løk | |
| 4 tbsp | Smør, flytende | |
| 1 tsp | Karri | |
Instructions
1
Rens og finhakk løk. Løken stekes blank i fytende margarin (eller rapsolje) i en kasserolle. Tilsett karri og la surre i 2-3 minutter.
2
Dryss over hvetemel og bland godt. Spe med vann/fiskebollekraft, og rør til du har en jevn suppe uten klumper.
3
La suppen småkoke i noen minutter. Ønskes en helt jevn suppe, kan løken moses med stavmikser.
4
Vask og skrell gulrot og skjær i små terninger.
5
Vask og rens eple og skjær i små terninger.
6
Ha gulrotterninger i suppen og la koke i 2-3 minutter.
7
Ha i eplebiter og gi suppen et nytt oppkok.
8
Ha i matfløte og fiskeboller, og la trekke til suppen er varm.
9
Ha i erter helt på slutten (Hvis sukkererter skjæres de i tynne strimler og drysses over suppen før servering)
10
Smak til med salt og karri.
Allergener: Melk, gluten og fisk.
Fryste erter kan erstattes med sukkererter
Server gjerne med kokte poteter til (ca 100 gram per barn), og/eller grovt brød med myk margarin.
1 Erter
500 g
NOK 22.70Current price is: NOK 22.70
NOK 45.40 /kg
Unit price: NOK 45.40 /kg
1 Gulrøtter 2. Sortering
Egypt, 1 kg
NOK 25.90Current price is: NOK 25.90
NOK 25.90 /kg
Unit price: NOK 25.90 /kg
1 Epler, grønne, 4 pk
Granny Smith, Italia, 800 g
NOK 28.40Current price is: NOK 28.40
NOK 35.50 /kg
Unit price: NOK 35.50 /kg
NOK 25.10Current price is: NOK 25.10
NOK 83.67 /L
Unit price: NOK 83.67 /L
1 Fiskeboller i lake 60%
Vår Laveste Pris, 500 g, Engerviks
NOK 41.90Current price is: NOK 41.90
NOK 83.80 /kg
Unit price: NOK 83.80 /kg
1 Gul Løk
Danmark, 2 stk
NOK 22.10Current price is: NOK 22.10
NOK 44.20 /kg
Unit price: NOK 44.20 /kg
1 Melange
Flytende, 500 ml, Melange
NOK 35.90Current price is: NOK 35.90
NOK 71.80 /L
Unit price: NOK 71.80 /L
NOK 16.90Current price is: NOK 16.90
NOK 16.90 /kg
Unit price: NOK 16.90 /kg
NOK 64.00Current price is: NOK 64.00
NOK 984.62 /kg
Unit price: NOK 984.62 /kgSimilar recipes