
2 Torskefilet uten skinn
Fersk, ca. 400 g, Domstein
NOK 440.25 /kg
Unit price: NOK 440.25 /kg
| Torsk | ||
| 600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 2 pc. | Egg | |
| 2 tbsp | Hvetemel, siktet | |
| 100 g | Griljermel/paneringsmel | |
| 0,5 tsp | Salt, havsalt | |
| 0,25 tsp | Pepper, med kvern | |
| 1 tbsp | Margarin, blokk | |
| Potetmos | ||
| 500 g | Poteter | |
| 2 tbsp | Margarin, blokk | |
| 2 dl | Melk, hel | |
| 0,5 tsp | Salt, havsalt, smak til | |
| 0,25 tsp | Pepper, med kvern, smak til | |
| Tilbehør | ||
| 4 tbsp | Sylteagurk, skivet | |
| 1 dl | Rømme, lett | |
| 1 tbsp | Sprøstekt løk | |
Del torsken i jevnstore serveringsstykker. Pisk sammen egg.
Vend torskestykkene i hvetemel, deretter i egg og til slutt i griljermel. Strø over litt salt og pepper.
Stek torsken i en varm stekepanne i smør og rapsolje, ca. 3-4 minutter på hver side.
Skrell potet, skjær i terninger, og kok møre i usaltet vann. Mos potetene, og rør inn smør og melk til passe konsistens. Smak til med salt og pepper.
Server stekt torsk med potetmos, sylteagurk, rømme og sprøstekt løk.

2 Torskefilet uten skinn
Fersk, ca. 400 g, Domstein
NOK 440.25 /kg
Unit price: NOK 440.25 /kg

1 Pariseragurker
580 g, NORA
NOK 135.00 /kg
Unit price: NOK 135.00 /kg

1 Lettrømme
17%, 300 g, TINE
NOK 80.00 /kg
Unit price: NOK 80.00 /kg

1 Frokostegg fra frittgående høner
Str L, 12 stk, Prior
NOK 75.98 /kg
Unit price: NOK 75.98 /kg
1 Panko Breadcrumbs
120 g, Blue Dragon
NOK 545.00 /kg
Unit price: NOK 545.00 /kg

1 Knoll Langpanne Poteter
Norge, 1 kg
NOK 34.90 /kg
Unit price: NOK 34.90 /kg


1 Økologisk helmjølk
4,0% fett, 1 l
NOK 28.00 /L
Unit price: NOK 28.00 /L
1 Sprøstekt løk
100 g, Ps
NOK 196.00 /kg
Unit price: NOK 196.00 /kg
NOK 16.05 /kg
Unit price: NOK 16.05 /kg
NOK 493.33 /kg
Unit price: NOK 493.33 /kg
NOK 1,290.77 /kg
Unit price: NOK 1,290.77 /kg

NOK 74.20 /kg
Unit price: NOK 74.20 /kg