
1 Saktevoksende kyllingfilet
600 g, Eng Fugl
NOK 169.00 /kg
Unit price: NOK 169.00 /kg
| Tikka masala | ||
| 600 g | Kyllingfilet, stor | |
| 1 tbsp | Solsikke/raps/stekeolje | |
| 1 pc. | Rødløk | |
| 1 pc. | Paprika, rød | |
| 1 pc. | Tikka Masala saus | |
| 250 g | Jasminris, løs | |
| Tilbehør | ||
| 50 g | Mango Chutney | |
| 2 dl | Yoghurt, gresk, naturell | |
| 2 pc. | Nanbrød | |
| 20 g | Koriander, grovhakket | |
Forvarm stekeovnen på 200 grader. Kok ris etter anvisning på pakken.
Del kylling i biter og brun lett i olje i en stor gryte på middels høy varme. Hakk løk og paprika i biter. Fres med kjøttet i ca. 5 minutter.
Hell over tikka masalasaus (inkludert krydderet i lokket) og la småkoke i ca. 5 minutter.
I mellomtiden steker du nanbrød etter anvisning på pakken. Dander mangochutney og gresk yoghurt i små skåler, og grovhakk koriander.
Server mild tikka masala med ris, yoghurt, mangochutney og nanbrød. Topp med grovhakket koriander.
Om du ønsker en kjøttfri variant kan du bytte ut kylling med søtpotet og kikerter. Skrell og kutt opp søtpotet i terninger. Stek søtpotet og kikerter i pannen, hell over tikka masalasausen og la det småkoke i ca. 4 minutter.

1 Saktevoksende kyllingfilet
600 g, Eng Fugl
NOK 169.00 /kg
Unit price: NOK 169.00 /kg
1 Mango Chutney
Orginal, 350 g, Santa Maria
NOK 112.29 /kg
Unit price: NOK 112.29 /kg

1 Rødløk Strømpe
2/3 stk Norge, 375 g
NOK 76.80 /kg
Unit price: NOK 76.80 /kg
1 Stor Paprika Rød 2/3 stk
Nederland / Spania, 2 stk
NOK 81.18 /kg
Unit price: NOK 81.18 /kg

1 Gresk type
Naturell yoghurt laktosefri, 850 g, TINE
NOK 58.12 /kg
Unit price: NOK 58.12 /kg
1 Tikka Masala saus
360 g, Masalamagic
NOK 166.11 /kg
Unit price: NOK 166.11 /kg
1 Jasminris
8x125g, Boil-in-bag, 1 kg, R
NOK 42.60 /kg
Unit price: NOK 42.60 /kg

1 Steinovnsbakt nanbrød
2pk, 260 g, Staur Fjellbakeri
NOK 126.54 /kg
Unit price: NOK 126.54 /kg
NOK 1,245.00 /kg
Unit price: NOK 1,245.00 /kg

NOK 29.90 /L
Unit price: NOK 29.90 /L