Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Oda
Spinat- og brokkolisuppe
30 minEasy
NOK 193.80
Denne grønne, sunne og enkle suppen er utrolig god og spinat får virkelig en helt ny betydning. Med ingredienser som kokosmelk, parmesan og sitronsaft kan denne gjerne serveres som hovedrett men passer utmerket som forrett.
| Spinat- og brokkolisuppe | ||
| 1 tbsp | Olivenolje, liten | |
| 1 tbsp | Margarin, blokk | |
| 1 pc. | Purreløk | |
| 1 pc. | Brokkoli, fersk | |
| 1 pc. | Spinat, fryst | |
| 7 dl | Grønnsakbuljong | |
| 3 dl | Kokosmelk | |
| 2 tbsp | Parmesan, blokk | |
| 1 tbsp | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 2 tbsp | Crème fraîche | |
| 0.5 tsp | Salt, havsalt | |
| 0.5 tsp | Pepper, med kvern | |
Instructions
1
Varm opp olje og smør i en mellomstor kjele over middels høy varme. Legg i grovhakket purre og kok til de er møre, ca. 4 minutter.
2
Tilsett så grønnsaksbuljong, kokosmelk, spinat og grovhakket brokkoli. Kok under lokk til spinaten har tint og brokkolien er mør.
3
Fjern fra varmen og rør inn parmesan. La suppen avkjøles litt. Krydre med salt/pepper og smak til med sitronsaft.
4
Kjør i en blender til du har en jevn røre, varm raskt opp og server umiddelbart. Pynt gjerne med en klatt creme fraiche.
1 Hellstrøm Ekstra Virgin Olivenolje
Staples
0,5 lNOK 179.00NOK 358.00 /L
Staples
500 gNOK 38.60NOK 77.20 /kg
Norge, 1 stk
NOK 13.70NOK 48.93 /kg
Spania/ Nederland, 1 stk
NOK 24.90NOK 24.90 /pc.
450 g
NOK 16.20NOK 36.00 /kg
Staples
Økologisk, 130 gNOK 45.20NOK 347.69 /kg
400 ml
NOK 21.50NOK 53.75 /L
lagret 12 mnd, 150 g
NOK 65.10NOK 434.00 /kg
Spania, 2 stk
NOK 23.70NOK 94.80 /kg
300 g
NOK 28.70NOK 95.67 /kg
Staples
Med Kvern, 150 gNOK 73.20NOK 488.00 /kg
Staples
Med Kvern, 65 gNOK 76.80NOK 1,181.54 /kg