Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

| 2 pc. | Gulrøtter | |
| 200 g | Kålrot | |
| 200 g | Sellerirot | |
| 4 tbsp | Tomatpuré | |
| 400 g | Byggryn | |
| 200 g | Erter, frosne | |
| 150 g | Spinat, fryst | |
| 1 pc. | Chilipepper, rød | |
| 30 g | Bladpersille, juster etter eget ønske | |
| 200 g | Gresskarkjerner, juster etter eget ønske | |
| 2,4 L | Grønnsakskraft | |
| 1 pc. | Løk | |
| Krydderblanding | ||
| 1 tsp | Kanel | |
| 2 tsp | Oregano, tørket | |
| 2 tsp | Fennikelfrø | |
| 1 tsp | Pepper, grovmalt | |
| 2 tsp | Paprikakrydder | |
| 2 tsp | Spisskummen | |
| 2 tsp | Korianderfrø | |
Finhakk løk. Kutt kålrot, gulrot og sellerirot i små terninger. Finhakk chili.
Bland sammen krydderblandingen og gjør klar kraft eller buljong.
Stek løk til det dufter godt og blir blankt.
Varm opp olivenolje i en stor kjele eller stekepanne med bred bunn.
Tilsett krydderblanding og tomatpuré, og la det steke videre i et par minutter.
Ha i sellerirot, gulrot, kålrot og byggryn og chili vend alt godt sammen. Tilsett kraft eller buljong og la det trekke til byggrynet er mørt (ca. 45-60 min.).
Ta kjelen av varmen, og rør inn frosne erter og spinat, eller bladpersille
Topp gjerne med ristede gresskarkjerner før servering.
Her kan du gjerne bruke andre grønnsaker eller sopp.
Det er også godt å tilsette hermetiserte tomater.
Photo:
Løkkabonden

NOK 23.90 /kg

NOK 31.80 /kg

NOK 70.00 /kg

NOK 36.90 /kg

NOK 45.40 /kg

NOK 38.67 /kg

NOK 372.00 /kg

NOK 995.00 /kg

NOK 131.33 /kg

NOK 18.80

NOK 494.12 /kg

NOK 798.00 /kg

NOK 1,145.00 /kg

NOK 85.00 /kg

NOK 5.73 /L

NOK 2,490.00 /kg

NOK 621.54 /kg

NOK 1,414.29 /kg

NOK 748.39 /kg