Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Oluf Lorentzen
Saftige kyllinglår i tomatsaus
1 h 20 minEasy
NOK 397.20
Prøv disse saftige, marinerte kyllinglårene i tomatsaus med feta og oliven. En smakfull opplevelse for hele familien!
| Marinade | ||
| 1 tbsp | Honning | |
| 1 tbsp | Sitroner, saften av | |
| 0,5 tsp | Chiliflak | |
| 1 tsp | Paprikakrydder | |
| 0,5 tsp | Salt | |
| 4 tbsp | Olivenolje, extra virgin | |
| Kyllinglår | ||
| 4 pc. | Kyllinglår | |
| 2 tbsp | Olivenolje, extra virgin | |
| 1 pc. | Løk | |
| 1 box | Polpa | |
| 150 g | Fetaost, gresk, smuldret | |
| 1 handful | Bladpersille | |
| 1 handful | Stenfri oliven, grønne | |
| 1 pinch | Salt | |
| 1 pinch | Pepper, malt | |
Instructions
1
Sett ovnen på 180 grader.
2
Bland ingrediensene for marinaden og gni den godt inn i kyllinglårene (la det gjerne marinere i kjøleskapet over natten hvis du har tid).
3
Kutt løk og varm en panne med olje. Stek løken myk på medium varme.
4
Tilsett hakkede tomater og hvitløk til pannen og la det koke på svak varme et par minutter. Smak til med salt og pepper
5
Ha løk- og tomatblandingen i en ildfast form. Legg kyllinglårene på toppen. Strø smuldret feta og oliven over retten.
6
Sett formen inn i ovnen og stek i ca. 1 time til kyllingen er gjennomstekt.
7
Server med ris og hakket persille.
Mesteparten av middagen lager seg selv i ovnen, så du kan gjøre andre ting mens den steker.
Photo:
Oluf Lorentzen
250 g
NOK 63.10
NOK 252.40 /kg
Portugal / Sør-Afrika, 380 g
NOK 30.10
NOK 79.21 /kg
ca. 600 g
NOK 170.60
NOK 142.17 /kg
2 / 3 stk Nederland / Egypt, 375 g
NOK 20.60
NOK 54.93 /kg
Polpa, 400 g
NOK 23.40
NOK 58.50 /kg
200 g
NOK 29.90
NOK 149.50 /kg
i Pose, Etiopia/ Italia, 20 g
NOK 19.90
NOK 995.00 /kg
NOK 39.60
NOK 360.00 /kg
Staples
Økologisk, 55 gNOK 75.00
NOK 1,363.64 /kg
Staples
Malt, 60 gNOK 45.60
NOK 760.00 /kg
Staples
Med Jod, 1 kgNOK 14.70
NOK 14.70 /kg
1 Olivenolje Spansk Extra Virgin
Staples
Økologisk, kaldpresset, 0,5 lNOK 173.50
NOK 347.00 /L
Staples
69 gNOK 46.60
NOK 675.36 /kg
Similar recipes
