Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.

| Kylling | ||
| 600 g | Kyllingfilet | |
| 2 pinch | Salt, fint | |
| 2 pinch | Pepper, malt | |
| 2 tsp | Olivenolje, extra virgin | |
| Tzatziki | ||
| 2 pinch | Salt, fint | |
| 2 dl | Creme fraiche lett | |
| 0,5 tsp | Hvitvinseddik | |
| 75 g | Agurk, (0,5 stk) | |
| 1 pinch | Pepper, malt | |
| 1 clove | Hvitløk | |
| Søtpotet | ||
| 2 tsp | Olivenolje, extra virgin | |
| 80 g | Spinat, babyspinat | |
| 4 tsp | Fersk ingefær | |
| 1 clove | Hvitløk | |
| 0,5 tsp | Salt, fint | |
| 2 pinch | Pepper, malt | |
| 1 set | Sitroner, økologisk | |
| 60 g | Fetaost | |
| 600 g | Søtpotet | |
Forvarm ovnen til 200 grader og kle et stekebrett med bakepapir.
Søtpoteter: Del søtpotetene i terninger, riv hvitløk og ingefær. Legg over i en bolle og bland sammen med olivenolje, salt og pepper. Fordel søtpotetene jevnt på bakepapiret og stek i ovnen i ca. 30 minutter.
Tzatziki: Skyll og riv agurken. Klem ut så mye væske som mulig og legg revet agurk i en bolle. Skrell og riv hvitløk. Tilsett creme fraiche, hvitvinseddik, salt og pepper og bland igjen.
Kylling: Krydre kyllingen med salt og pepper. Varm olje i en stekepanne og brun kyllingen i ca. 2 min pr.side på middels varme slik at kyllingen får en fin gyllenbrun stekeflate. Senk varmen og la kyllingen steke ferdig i pannen.
Søtpoteter: Ta ut de ristede søtpotetene og bland med spinat, smuldret fetaost og revet sitronskall.
Server kyllingen med stekte søtpoteter og tzatziki.
Næringsverdi: 494 kcal, 40 g protein, 21 g fett, 36 g karbohydrater
Photo:
Susanna Blåvarg


2 Kyllingfilet naturell
Saktevoksende kylling, 400 g, Ytterøy
NOK 189.00 /kg
Unit price: NOK 189.00 /kg

1 Babyspinat
Uvasket Norge, 100 g
NOK 343.00 /kg
Unit price: NOK 343.00 /kg

1 Crème Fraîche
Lett 17%, 300 g, TINE
NOK 102.33 /kg
Unit price: NOK 102.33 /kg


1 Agurk
Norge, 1 stk
NOK 33.90 /pc.
Unit price: NOK 33.90 /pc.
1 Ingefær
Brasil/ Kina, 100 g
NOK 137.00 /kg
Unit price: NOK 137.00 /kg

1 Økologiske Sitroner
Spania/ Italia, 2 stk
NOK 171.11 /kg
Unit price: NOK 171.11 /kg
1 Apetina Classic
200 g, Apetina
NOK 40.30
Original price was: NOK 40.30
3 Stor Søtpotet
Egypt / Spania, 1 stk
NOK 56.47 /kg
Unit price: NOK 56.47 /kg
NOK 15.30 /kg
Unit price: NOK 15.30 /kg
NOK 727.54 /kg
Unit price: NOK 727.54 /kg



NOK 268.60 /L
Unit price: NOK 268.60 /L
NOK 276.00 /L
Unit price: NOK 276.00 /L
NOK 109.00 /kg
Unit price: NOK 109.00 /kg