Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
«Rundt Bordet»
Grillet aubergine med kylling og yoghurtsaus
40 minEasy
NOK 309.60
4 portions•NOK 50.51 per portion
Sunt alternativ i grillsesongen!
Ingredients
| Grillet aubergine med kylling | ||
| 600 g | Kyllingfilet, fersk | |
| 2 pc. | Aubergine, fersk | |
| 1.5 tsp | Pepper, med kvern | |
| 0.5 tsp | Salt, havsalt | |
| Yoghurtsaus | ||
| 3 dl | Yoghurt, naturell | |
| 1 clove | Hvitløk, fint hakket | |
| 50 g | Oliven, sorte | |
| 4 tbsp | Olivenolje, liten | |
| 1 dl | Kidneybønner | |
| 0.5 pc. | Agurk, i staver | |
| 2 tbsp | Sitroner, økologisk | |
| 0.2 tsp | Salt, havsalt | |
Instructions
1
Bank filetene ganske flate. Ha på godt med pepper og litt salt. Varm grillpannen og stek filetene i 4 minutter på hver side. La dem hvile til resten er ferdig.
2
Skjær auberginene i to på langs og grill dem på hver side til de får fine grillstriper.
3
Bland yoghurt, bønner, hvitløk, agurk og salt.
4
Skjær strimler av kjøttet, bland det raskt med yoghurtsausen og olivene. Legg en raus skje av røren imellom hver auberginskive og brett over.
5
Bland olje og sitron, smak til med salt og pepper og sprinkle det raust over det hele.
Photo:
Studio Dreyer Hensley
Saktevoksende kylling, 700 g
NOK 125.60NOK 179.43 /kg
Sale!
Spania / Nederland, 1 stkNOK 50.60NOK 84.33 /kg
Staples
Med Kvern, 65 gNOK 76.50NOK 1,176.92 /kg
Staples
Med Kvern, 150 gNOK 72.90NOK 486.00 /kg
Laktosefri, 500 g
NOK 23.90NOK 47.80 /kg
Staples
2-3pk, Kina/Spania, 100 gNOK 14.90NOK 149.00 /kg
NOK 36.50NOK 158.70 /kg
Staples
Økologisk, 0,5 lNOK 132.90NOK 265.80 /L
420 g
NOK 14.90NOK 62.08 /kg
Sale!
Norge, 1 stkNOK 32.90NOK 32.90 /pc.
Sør-Afrika / Spania, 380 g
NOK 25.20NOK 66.32 /kg