Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Godfisk.no
Ovnsbakt torsk med pesto og ris
40 minEasy
NOK 454.00
Torskefileten smaker ekstra godt smurt med pesto og bakt i stekeovnen sammen med hvitløk, paprika og brokkoli. En frisk og fargerik rett som vil falle i smak hos hele familien.
| Ris | ||
| 300 g | Basmatiris | |
| Torskeform | ||
| 700 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 1 tsp | Salt, havsalt | |
| 1 tsp | Pepper, med kvern | |
| 1 pc. | Gul løk | |
| 1 clove | Hvitløk | |
| 0.5 pc. | Brokkoli, fersk | |
| 2 pc. | Paprika, rød | |
| 0.5 pc. | Grønnsakbuljong | |
| 3 dl | Vann | |
| 2 tbsp | Olivenolje, liten | |
| 1 tsp | Salt, havsalt | |
| 1 tsp | Pepper, med kvern | |
| 0.5 pc. | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 4 tsp | Pesto, grønn | |
Instructions
1
Forvarm stekeovnen til 200 grader.
2
Tilbered ris etter anvisning på pakken.
3
Skjær torskefilet i serveringsstykker og dryss over litt salt og pepper.
4
Vask, rens og skjær løk og hvitløk i tynne skiver. Del brokkoli i små buketter og paprika i biter.
5
Løs opp buljongterning i vann.
6
Legg grønnsakene over i en smurt ildfast form.
7
Drypp olivenolje over grønnsakene og hell i buljongen. Dryss over litt salt og pepper. Legg torskestykkene over grønnsakene.
8
Press sitronsaft over torsken og smør på pesto. Dekk formen med aluminiumsfolie. Stek midt i stekeovnen i ca. 20 minutter eller til fisken er ferdig.
9
Server ovnsbakt torsk med ris ved siden av.
Boil-in-bag, 1 kg
NOK 52.50
NOK 52.50 /kg
2 Fersk Torskefilet Uten Skinn
Villfisk, ca. 400 g
NOK 258.00
NOK 322.50 /kg
Staples
Med Kvern, 150 gNOK 73.90
NOK 492.67 /kg
Staples
Med Kvern, 65 gNOK 76.60
NOK 1,178.46 /kg
Norge, 2 stk
NOK 16.90
NOK 33.80 /kg
Staples
2-3pk, Kina/Spania, 100 gNOK 16.90
NOK 169.00 /kg
Spania/ Nederland, 1 stk
NOK 24.90
NOK 24.90 /pc.
Vår Laveste Pris, Nederland / Spania, 600 g
NOK 47.90
NOK 79.83 /kg
Staples
Økologisk, 130 gNOK 46.00
NOK 353.85 /kg
1 Hellstrøm Ekstra Virgin Olivenolje
Staples
0,5 lNOK 179.00
NOK 358.00 /L
Spania / Italia, 2 stk
NOK 24.70
NOK 98.80 /kg
NOK 29.10
NOK 153.16 /kg
Similar recipes
