Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
6 pc. | Paprika, rød | |
2 pc. | Paprika, gul | |
1 pc. | Gul løk | |
1 pc. | Mais, hermetisk | |
2 clove | Hvitløk | |
2 tbsp | Solsikke/raps/stekeolje | |
500 g | Kjøttdeig, plantebasert | |
3 dl | Ketchup | |
1 pc. | Tomater, hakkede | |
200 g | Revet ost | |
Til servering | ||
1 pc. | Brød, grovt, helt | |
1 pc. | Salatmix |
Skyll paprikaene og skjær av toppen ved stilken. Skrap ut frøene. Er paprikaene litt ustø, skjær bort en liten bit under. Sett paprikaene på høykant i en smurt ildfast form.
Stek tint plantebasert minced i stekepannen med litt olje. Den stekes og brukes her akkurat som kjøttdeig.
Finhakk løk og hvitløk, og la det surre litt i olje i en stekepanne på middels varme til det er blankt og mykt. Bland inn mais.
Tilsett minced i pannen sammen med grønnsakene. Ha i ketchup, hakkede tomater, salt og pepper. Tilsett halvparten av osten i blandingen og rør det hele godt sammen. Ta ev. i litt mer ketchup om det er nødvending.
Fordel fyllet i paprikaene og dryss resten av osten på toppen. Legg lokkene ved siden av i formen, helst opp ned. Stek ved 225 °C i ca. 15 min på midterste rille.
Sett på lokkene og server.
Serveres med frisk salat og brød
Photo:
Silje Feiring