Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Elin Larsen
Soyalaks med quinoasalat
20 minEasy
NOK 536.20
4 portions•NOK 76.06 per portion
Quinoa er en næringsrik sak og et bra alternativ til ris og poteter. Bland inn urter og andre godsaker så er dette en snasen laksemiddag som ikke krever all verdens tid.
Ingredients
| Soyalaks | ||
| 1 dl | Soyasaus | |
| 1 pc. | Chilipepper, rød, finhakket | |
| 1 clove | Hvitløk, finhakket | |
| 2 pc. | Vårløk, finhakket | |
| 1 tbsp | Sesamfrø | |
| 0.5 pc. | Lime, saften | |
| 1 tsp | Fersk ingefær, finrevet | |
| 800 g | Fersk laksefilet | |
| 1 tbsp | Olivenolje, liten, til steking | |
| Quinoasalat med koriander | ||
| 150 g | Quinoa | |
| 1 pc. | Mais | |
| 1 handful | Koriander, grovhakket | |
| 100 g | Erter, frosne | |
| 2 tbsp | Olivenolje, liten | |
| 0.5 pc. | Lime, saften | |
| 1 pinch | Salt, havsalt, smak til | |
| 1 pinch | Pepper, med kvern, smak til | |
Instructions
1
SOYALAKS
2
Bland alle ingrediensene i soyasausen med unntak av laksen. Prøv deg frem med chili etter ønsket styrke.
3
Stek laksen i olivenolje på middels sterk varme i 2- 3 minutter på hver side. Hell sausen over fisken og la den småsteke på lav temperatur i 1 minutt, og la laksen hvile i minimum to minutter.
4
QUINOASALAT
5
Kok quinoa etter anvisning på pakken. De siste minuttene: tilsett frosne erter og vend inn. Avkjøl quinoa før koriander, mais, limesaft og olivenolje vendes inn. Smak til med salt, pepper og eventuelt mer limesaft.
Photo:
Elin Larsen
Staples
500 mlNOK 91.00NOK 182.00 /L
Nederland / Tyskland, 50 g
NOK 15.30NOK 306.00 /kg
Staples
2-3pk, Kina/Spania, 100 gNOK 14.90NOK 149.00 /kg
Norge, 150 g
NOK 24.90NOK 166.00 /kg
Økologisk, 300 g
NOK 28.20NOK 94.00 /kg
Brasil, 6 stk
NOK 40.30NOK 80.60 /kg
Kina/ Brasil, 100 g
NOK 13.10NOK 131.00 /kg
Uten Skinn, 500 g
NOK 275.00NOK 275.00 /kg
Staples
Økologisk, 0,5 lNOK 132.90NOK 265.80 /L
500 g
NOK 56.90NOK 113.80 /kg
3x160g, 480 g
NOK 41.20NOK 85.83 /kg
Sale!
i Pose, Etiopia/ Spania, 20 gNOK 24.90NOK 1,245.00 /kg
350 g
NOK 16.40NOK 46.86 /kg
Staples
Med Kvern, 150 gNOK 72.90NOK 486.00 /kg
Staples
Med Kvern, 65 gNOK 76.50NOK 1,176.92 /kg