

2 Kyllingfilet naturell
Saktevoksende kylling, 400 g, Ytterøy
NOK 227.25 /kg
Unit price: NOK 227.25 /kg
| Kylling | ||
| 500 g | Kylling, lårfilet | |
| 1 tbsp | Olivenolje, extra virgin | |
| 1 tsp | Paprikakrydder | |
| 1 pinch | Havsalt, etter smak | |
| 1 pinch | Pepper, grovmalt, etter smak | |
| Kokos- og currykraft | ||
| 2 clove | Hvitløk, finhakket | |
| 1 tbsp | Fersk ingefær, revet, etter smak | |
| 1,5 tbsp | Currypaste, rød, etter smak | |
| 4 dl | Kyllingkraft | |
| 400 g | Kokosmelk | |
| 2 tbsp | Soyasaus | |
| 1 pc. | Lime, saften av | |
| Til servering | ||
| 3 dl | Basmatiris | |
| 200 g | Brokkolini | |
| 3 stalk | Vårløk | |
| 1 tbsp | Sesamfrø | |
| 1 handful | Koriander | |
Sett ovnen på 200 °C varmluft. Legg kyllinglårfiletene i en ildfast form og vend dem med olje, paprikapulver, salt og pepper. Stek i ca. 18-20 minutter, eller til kyllingen er gjennomstekt. La hvile noen minutter før du skjærer den i skiver.
Kok ris etter anvisningen på pakken.
Finhakk hvitløk og riv ingefær. Fres hvitløk, ingefær og currypaste i litt olje i en passe stor kjele i 1–2 minutter. Tilsett kyllingkraft, kokosmelk og soyasaus. La småkoke i ca. 10 minutter. Smak til med limesaft.
Kok brokkolini i lettsaltet vann i 2–3 minutter, til den er så vidt mør. Hell av vannet.
Fordel ris og brokkolini i skåler. Topp med skivet kylling og hell over den varme kokos- og currykraften. Topp med vårløk, sesamfrø og koriander.
Lag gjerne litt ekstra kraft. Den er skikkelig god å øse over risen! Ønsker du litt mer sting kan du gjerne pensle kyllingen med litt currypaste eller toppe med chiliolje eller chilicrisp.
Photo:
Silje Feiring


2 Kyllingfilet naturell
Saktevoksende kylling, 400 g, Ytterøy
NOK 227.25 /kg
Unit price: NOK 227.25 /kg
1 Ingefær
Brasil/ Kina, 100 g
NOK 138.00 /kg
Unit price: NOK 138.00 /kg
1 Red Curry Paste
110 g, Santa Maria
NOK 292.73 /kg
Unit price: NOK 292.73 /kg

1 Klar kyllingkraft
500 ml, Maggi
NOK 115.40 /L
Unit price: NOK 115.40 /L
1 Kokosmelk
400 ml, R
NOK 67.25 /L
Unit price: NOK 67.25 /L

1 Økologisk Lime
Spania / Brasil, 2 stk
NOK 167.50 /kg
Unit price: NOK 167.50 /kg
1 Basmatiris
1 kg, R
NOK 37.00 /kg
Unit price: NOK 37.00 /kg
1 Brokkolini
Kenya / Spania, 200 g
NOK 199.50 /kg
Unit price: NOK 199.50 /kg

1 Vårløk i Bunt
Norge, 150 g
NOK 232.67 /kg
Unit price: NOK 232.67 /kg


1 Økologiske sesamfrø
300 g, Kolonihagen
NOK 97.00 /kg
Unit price: NOK 97.00 /kg
NOK 1,245.00 /kg
Unit price: NOK 1,245.00 /kg



NOK 267.60 /L
Unit price: NOK 267.60 /L
NOK 765.00 /kg
Unit price: NOK 765.00 /kg
NOK 493.33 /kg
Unit price: NOK 493.33 /kg
NOK 1,310.77 /kg
Unit price: NOK 1,310.77 /kg
NOK 129.00 /kg
Unit price: NOK 129.00 /kg
NOK 117.90 /L
Unit price: NOK 117.90 /L