Child friendly, Dinner, Vegetarian, Vegetarian proteins, Climate friendly
Vegetarian proteins
- Alle oppskrifter
- Barnevennlig
- Middag
- Vegetar
- Plantebasert
- Klimavennlig
- Indisk wrap med vegetarnuggets
Indisk wrap med vegetarnuggets
Silje Feiring
Spoon.no
20 min
20 min
10 min
10 min forarbeid
Lett
547
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Nuggets | |
---|---|
pk | nuggets, vegetar |
klype | salt, havsalt |
klype | pepper, m/kvern |
g | tikka masala saus |
Topping | |
stk | paratha, brød |
stk | avokado, moden, i skiver |
stk | agurk, i skiver |
stk | lime, i skiver |
håndfull | koriander, frisk |
håndfull | mynte, frisk |
Hurtigsyltet rødløk | |
dl | eddik (klar) |
stk | rødløk, i tynne skiver |
dl | vann |
ss | sukker |
Yoghurt dressing | |
dl | yoghurt, naturell |
stk | lime, saften av |
klype | salt, havsalt |
Kjøttfrie nuggets med indiske smaker, rullet sammen i en digg wrap!
- Kutt rødløken i tynne strimler og legg dem i en bolle. Kok opp vann, eddik og sukker til sukkeret er oppløst og hell over rødløken. Legg en bolle på toppen av rødløken som en vekt, da går syltingen raskere.
- Tilbered brødene etter anvisning på pakken.
- Rør sammen yoghurt med lime og salt, og virvle inn tikka-masalasausen.
- Brun nuggetsene i en panne til de er gjennomvarme. Bland inn litt av kryddermiksen som følger med sausen. Smak til med salt, pepper og eventuelt mer krydder.
- Kutt agurken og avocado i skiver og grovhakk urtene.
- Topp brødet med yoghurtdressing, nuggets, avocado, agurk, hurtigsyltet rødløk og urter.
Skvis gjerne over litt ekstra lime til slutt.
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Crunchy Nuggets vegansk
Bytt Allerede i handlekurven Crunchy Nuggets vegansk |
kr. | |
![]() |
0 stk
Rock salt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Rock salt Med kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sort Pepper Hel Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Tikka Masala med Kryddermiks
Bytt Allerede i handlekurven Tikka Masala med Kryddermiks Medium |
kr. | |
![]() |
0 stk
Parata Brød
Utsolgt fra leverandør Utsolgt Allerede i handlekurven Parata Brød |
kr. | |
![]() |
0 stk
Ekstra Stor Avokado Spisemoden
Bytt Allerede i handlekurven Ekstra Stor Avokado Spisemoden Peru/Spania/ Sør Afrika |
kr. | |
![]() |
0 stk
Stor Agurk
Bytt Allerede i handlekurven Stor Agurk Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Store Lime
Bytt Allerede i handlekurven Store Lime Brasil/Mexico |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Koriander
Allerede i handlekurven Fersk Koriander i Pose, Etiopia/ Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Mynte
Allerede i handlekurven Fersk Mynte i Pose, Etiopia |
kr. | |
![]() |
0 stk
Eddik
Basisvare Allerede i handlekurven Eddik 7% Klar |
kr. | |
![]() |
0 stk
Rødløk Strømpe
Bytt Allerede i handlekurven Rødløk Strømpe 2 stk Nederland |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sukker
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sukker Økologisk |
kr. | |
![]() |
0 stk
Yoghurt Naturell
Bytt Allerede i handlekurven Yoghurt Naturell |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|