
1 Soyasaus Mindre Salt
150 ml, Kikkoman
NOK 264.67 /L
Unit price: NOK 264.67 /L
| Mild thai curry med kylling | ||
| 0,5 dl | Soyasaus, saltredusert | |
| 1 pc. | Lime | |
| 2 pc. | Koriander, kan sløyfes | |
| 250 g | Ris, fullkorn | |
| 150 g | Paprika | |
| 150 g | Gulrot, økologisk | |
| 150 g | Grønne erter | |
| 400 g | Kyllingfilet | |
| 0,5 dl | Raps/solsikke/olivenolje | |
| 10 g | Currypaste, rød, alternativt grønn curry | |
| 8 dl | Kokosmelk | |
Kok fullkornsris etter anvisning på pakken.
Skyll grønnsakene og del paprika og gulrot i strimler.
Rens og skjær kyllingfilet i små strimler.
Varm litt olje i en stor gryte og fres currypaste på middels varme i et par minutter.
Tilsett kokosmelk, paprika, gulrøtter, kyllingstrimler og soyasaus.
Kok opp og la småkoke i ca 8-10 minutter til grønnsakene er møre og kyllingen gjennomkokt.
Tilsett erter mot slutten av koketiden, de trenger bare 1-2 minutter.
Smak til med lime og eventuelt mer soyasaus/salt og curry paste
Server med frisk koriander og ris til.
Bruk de grønnsakene dere har liggende. Squash, søtpotet, rødløk, stangselleri, pastinakk eller brokkoli passer også fint her.
Du kan gjerne bruke norskprodusert byggryn istedenfor ris
Du kan gjerne bytte ut kylling med f.eks kikerter, laks eller tofu.

1 Soyasaus Mindre Salt
150 ml, Kikkoman
NOK 264.67 /L
Unit price: NOK 264.67 /L
1 Små Lime Vår Laveste pris
Brasil /Peru, 6 stk
NOK 84.60 /kg
Unit price: NOK 84.60 /kg
NOK 1,245.00 /kg
Unit price: NOK 1,245.00 /kg


1 Fullkornsris
Økologisk, 500 g, Helios
NOK 127.60 /kg
Unit price: NOK 127.60 /kg
1 Stor Paprika Rød 2/3 stk
Max 10 per customer, Nederland / Spania, 2 stk
NOK 34.90
Original price was: NOK 34.90

1 Økologiske Gulrøtter
Max 10 per customer, Italia, 750 g
NOK 55.40
Original price was: NOK 55.40

1 Husholdningserter
390 g, R
NOK 107.20 /kg
Unit price: NOK 107.20 /kg

1 Kyllingfilet naturell
Saktevoksende kylling, 400 g, Ytterøy
NOK 227.25 /kg
Unit price: NOK 227.25 /kg
1 Red Curry Paste
110 g, Santa Maria
NOK 280.00 /kg
Unit price: NOK 280.00 /kg
2 Kokosmelk
400 ml, R
NOK 68.50 /L
Unit price: NOK 68.50 /L

NOK 115.76 /L
Unit price: NOK 115.76 /L