Add items through the week
If you drop things into your cart one by one through the week, your shopping will be almost done when you're ready to place your next order.
Silje Feiring
Falafelwrap med avokadohummus
20 minEasy
NOK 460.30
Wrap til middag går kjapt og er enkelt å variere. Her får du en superenkel versjon med kremet avokadohummus toppet med falafel, agurk, tomat og rødløk.
Ingredients
| Falafelwrap | ||
| 600 g | Falafel, fersk | |
| 8 pc. | Tortillas | |
| Avokadohummus | ||
| 2 pc. | Avokado, fersk | |
| 1 tsp | Tahin | |
| 400 g | Kikerter | |
| 2 clove | Hvitløk | |
| 0,5 pc. | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 0,5 dl | Olivenolje, extra virgin | |
| 0,5 tsp | Salt, havsalt | |
| Grønt | ||
| 70 g | Ruccula | |
| 1 pc. | Agurk | |
| 2 pc. | Tomater | |
| 0,5 pc. | Rødløk | |
Instructions
1
Varm lefser og falafel etter anvisning på pakken. Hell vannet av kikertene og skyll i kaldt vann. Tørke lett.
2
Rens hvitløksfedd og tilsett i en blender med kikerter, avokadokjøtt, saften av sitron, olivenolje, tahin og salt. Kjør til en glatt konsistens.
3
Vask og skjær agurk, tomat og rødløk i terninger. Skyll rødløk godt i kaldt vann.
4
Topp nystekte lefser med grønt, falafel, avokadohummus og ruccula.
5
Server fargerike falafelwraps med avokadohummus.
Photo:
Silje Feiring
1 Avokado modnet
Colombia/ Peru/ SørAfrika, 2 stk
NOK 39.90Current price is: NOK 39.90
NOK 19.95 /pc.
Unit price: NOK 19.95 /pc.
1 Sesampaste
290 g
NOK 53.60Current price is: NOK 53.60
NOK 184.83 /kg
Unit price: NOK 184.83 /kg
1 Ruccula
Vasket,Norge, 70 g, Huseby Gaard
NOK 21.40Current price is: NOK 21.40
NOK 305.71 /kg
Unit price: NOK 305.71 /kg
1 Kikerter
410 g, R
NOK 16.40Current price is: NOK 16.40
NOK 65.60 /kg
Unit price: NOK 65.60 /kg
1 Økologiske Sitroner
Spania/ Italia, 2 stk
NOK 30.80Current price is: NOK 30.80
NOK 171.11 /kg
Unit price: NOK 171.11 /kg
3 Fersk falafel
200 g, SEVAN
NOK 144.00Current price is: NOK 144.00
NOK 240.00 /kg
Unit price: NOK 240.00 /kg
1 Tortillas Hvete Large
8stk, 23cm, 467 g, Old El Paso
NOK 46.40Current price is: NOK 46.40
NOK 99.36 /kg
Unit price: NOK 99.36 /kg2 for 59 kr
1 Agurk
Norge, 1 stk
NOK 33.90Current price is: NOK 33.90
NOK 33.90 /pc.
Unit price: NOK 33.90 /pc.
1 Runde tomater
Norge Miljøgartneriet, 500 g
NOK 43.40Current price is: NOK 43.40
NOK 86.80 /kg
Unit price: NOK 86.80 /kg
1 Rødløk Strømpe
3 stk Nederland, 500 g
NOK 30.50Current price is: NOK 30.50
NOK 61.00 /kg
Unit price: NOK 61.00 /kg
NOK 10.90Current price is: NOK 10.90
NOK 109.00 /kg
Unit price: NOK 109.00 /kg
NOK 134.30Current price is: NOK 134.30
NOK 268.60 /L
Unit price: NOK 268.60 /L
NOK 82.90Current price is: NOK 82.90
NOK 552.67 /kg
Unit price: NOK 552.67 /kgSimilar recipes