
2 Torskefilet uten skinn
Fersk, ca. 400 g, Domstein
NOK 440.25 /kg
Unit price: NOK 440.25 /kg
| Torskegryte | ||
| 600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 2 pc. | Sjalottløk, skivet | |
| 2 clove | Hvitløk, skivet | |
| 800 g | Tomater, hakkede | |
| 4 dl | Vann | |
| 2 tbsp | Tomatpuré | |
| 200 g | Sellerirot, i terninger | |
| 2 pc. | Gulrøtter, i terninger | |
| 100 g | Paprika, gul, i terninger | |
| 6 pc. | Poteter, i terninger | |
| 200 g | Chorizo-pølse, hel, terninger | |
| 0,5 tsp | Cayennepepper | |
| 2 tsp | Paprikakrydder | |
| 20 pc. | Oliven, sorte | |
| 2 tbsp | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 1 tsp | Sukker, smak til | |
| 0,5 tsp | Salt, havsalt, smak til | |
| 0,5 tsp | Pepper, med kvern, smak til | |
| Tilbehør | ||
| 0,5 pc. | Brød, grovt, helt | |
Kutt opp løk, grønnsaker og chorizo.
Varm opp olivenolje i en romslig kasserolle. Tilsett sjalottløk og hvitløk og surr lett uten at det blir brunt. Tilsett resten av grønnsakene, chorizo, krydder, tomatpure, tomater og vann(vurder mengden vann litt, dette skal ikke bli suppe). La gryten småputre i 40- 50 minutter.
Tilbered fisken mens gryten koker: Skjær torsk i terninger ca. 3 cm. Dryss over salt og la ligge i 10 minutter. Skyll av saltet og tørk torsketerningene med tørkepapir.
Når retten er kokt ferdig: smak til med salt, pepper, sukker og sitronsaft. Ved å tilsette riktig mengde av disse fire, forvandles gryten til en smakssymfoni! Legg i torsken og la den trekke noen få minutter.
Dryss over svarte oliven og eventuelt litt finhakket persille om du har. Server skreigryten rykende varm sammen med godt brød eller deilige rundstykker.
Photo:
Elin Larsen

2 Torskefilet uten skinn
Fersk, ca. 400 g, Domstein
NOK 440.25 /kg
Unit price: NOK 440.25 /kg
1 Sjalottløk
I nett, Nederland, 350 g
NOK 99.43 /kg
Unit price: NOK 99.43 /kg

2 Knuste tomater
Max 10 per customer, Polpa, 400 g, Mutti
NOK 52.80 /kg
Unit price: NOK 52.80 /kg
1 Sellerirot
1 stk Nederland, 500 g
NOK 88.80 /kg
Unit price: NOK 88.80 /kg

1 Økologiske Gulrøtter
Max 10 per customer, Italia, 750 g
NOK 55.40
Original price was: NOK 55.40
1 Gul Paprika
Nederland / Spania, 2 stk
NOK 93.81 /kg
Unit price: NOK 93.81 /kg

1 Knoll Langpanne Poteter
Norge, 1 kg
NOK 34.90 /kg
Unit price: NOK 34.90 /kg
1 Hel chorizo
220 g, Grilstad
NOK 394.55 /kg
Unit price: NOK 394.55 /kg
1 Sorte oliven
Uten sten, 340 g, R
NOK 64.12 /kg
Unit price: NOK 64.12 /kg
1 Sitroner 2 stk
Sør Afrika / Argentina, 400 g
NOK 84.21 /kg
Unit price: NOK 84.21 /kg


1 Barnas Brød
Oppskåret, 1 stk, Korn Bakeri
NOK 63.77 /kg
Unit price: NOK 63.77 /kg
NOK 142.00 /kg
Unit price: NOK 142.00 /kg

NOK 24.50
Original price was: NOK 24.50
NOK 1,195.16 /kg
Unit price: NOK 1,195.16 /kg
NOK 765.00 /kg
Unit price: NOK 765.00 /kg
NOK 37.10 /kg
Unit price: NOK 37.10 /kg
NOK 493.33 /kg
Unit price: NOK 493.33 /kg
NOK 1,290.77 /kg
Unit price: NOK 1,290.77 /kg